sexta-feira, 23 de outubro de 2009

Dormir, dormir e dormir...




Após uma noite de sono maravilhosa, acordei me questionando sobre alguma coisas básicas no nosso cotidiano, e me deparei com o seguinte pensamento: Se dormir é tão bom, porque ninguém nunca escreveu nada sobre?


Eu sou suspeita pra falar, pois amoooo dormir, detalhe que meu apelido em casa é Ursa (hiberna dias e só levanta em busca de alimento).


Pra mim, dormir é mais do que repor as energias, descansar ou repousar...


Dormir é terapeutico, é confortador e auxilia até crises psicológicas.
Dormir cura qualquer tipo de frustração, dores e nos faz esquecer os problemas, nem que seja por uma Noite:

Está de dieta e não pode comer?
Dorme que passa...

Está com dor de cabeça?
Dorme que passa...

Está stressado?
Dorme que passa...

Está deprimido?
Dorme que passa...

Está de saco cheio de tudo e todos?
Dorme que passa...

Não aguenta mais fazer seu TCC?
Dorme que passa...

Está com vontade de socar alguém?
Dorme que passa...


Depois de levantadas tantas questões, das quais o sono é o melhor remédio, fui pesquisar curiosidades sobre, esse fato tão maravilhoso e mágico que é dormir:

"de Folha Online:

A maneira como alguém costuma dormir pode revelar muito de sua personalidade, dizem cientistas da Universidade de Surrey, no Reino Unido, e especialistas britânicos do Serviço de Avaliação e Aconselhamento sobre o Sono.

Chris Idzikowski, director da entidade, identificou cinco posições mais comuns para dormir e o que elas significam.

"Todos estamos cientes da linguagem do corpo quando estamos acordados, mas
essa é a primeira vez em que somos capazes de ver o que nosso subconsciente diz sobre nós."Idzikowski identificou as posições ao comparar os traços de personalidade das pessoas e sua forma preferida de dormir.

Segundo ele, uma vez que uma pessoa adota um estilo, dificilmente ele se modifica. "O que é interessante observar é que o perfil que a postura indica é às vezes bem diferente do que poderíamos esperar", disse ele.

As posições:

Curvar-se em posição fetal é a posição favorita de 51% das mulheres, indicando uma personalidade tímida e sensível.

Enquanto pessoas que adotam a "posição do soldado", deitadas de costas e com os braços ao lado do corpo, tendem a ser quietas e reservadas.

Dormir de lado com as pernas esticadas e os braços para baixo, relaxados, indica uma personalidade simpática, mas, se os braços estiverem esticados, a pessoa deve ser desconfiada.

Dormir de bruços, com a barriga para baixo, é a posição mais incomum. Só 6,5% das pessoas a preferem e elas tendem a ser impulsivas e sociáveis.

Bons ouvintes adotam a posição "estrela-do-mar": de costas com braços e pernas esticados e distantes do corpo."


Pois é, depois de escrever e ler tanto, me deu até um soninho!
E se você está de saco cheio de ler esse Blog hoje, retire-se aos seus aposentos reais e vá DORMIR, que é o melhor remédio...

Bom sono!

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