Após uma noite de sono maravilhosa, acordei me questionando sobre alguma coisas básicas no nosso cotidiano, e me deparei com o seguinte pensamento: Se dormir é tão bom, porque ninguém nunca escreveu nada sobre?
Eu sou suspeita pra falar, pois amoooo dormir, detalhe que meu apelido em casa é Ursa (hiberna dias e só levanta em busca de alimento).
Pra mim, dormir é mais do que repor as energias, descansar ou repousar...
Dormir é terapeutico, é confortador e auxilia até crises psicológicas.
Dormir cura qualquer tipo de frustração, dores e nos faz esquecer os problemas, nem que seja por uma Noite:
Está de dieta e não pode comer?
Dorme que passa...
Está com dor de cabeça?
Dorme que passa...
Está stressado?
Dorme que passa...
Está deprimido?
Dorme que passa...
Está de saco cheio de tudo e todos?
Dorme que passa...
Não aguenta mais fazer seu TCC?
Dorme que passa...
Está com vontade de socar alguém?
Dorme que passa...
Depois de levantadas tantas questões, das quais o sono é o melhor remédio, fui pesquisar curiosidades sobre, esse fato tão maravilhoso e mágico que é dormir:
"de Folha Online:
"de Folha Online:
A maneira como alguém costuma dormir pode revelar muito de sua personalidade, dizem cientistas da Universidade de Surrey, no Reino Unido, e especialistas britânicos do Serviço de Avaliação e Aconselhamento sobre o Sono.
Chris Idzikowski, director da entidade, identificou cinco posições mais comuns para dormir e o que elas significam.
"Todos estamos cientes da linguagem do corpo quando estamos acordados, mas
essa é a primeira vez em que somos capazes de ver o que nosso subconsciente diz sobre nós."Idzikowski identificou as posições ao comparar os traços de personalidade das pessoas e sua forma preferida de dormir.
Segundo ele, uma vez que uma pessoa adota um estilo, dificilmente ele se modifica. "O que é interessante observar é que o perfil que a postura indica é às vezes bem diferente do que poderíamos esperar", disse ele.
As posições:
Curvar-se em posição fetal é a posição favorita de 51% das mulheres, indicando uma personalidade tímida e sensível.
Enquanto pessoas que adotam a "posição do soldado", deitadas de costas e com os braços ao lado do corpo, tendem a ser quietas e reservadas.
Dormir de lado com as pernas esticadas e os braços para baixo, relaxados, indica uma personalidade simpática, mas, se os braços estiverem esticados, a pessoa deve ser desconfiada.
Dormir de bruços, com a barriga para baixo, é a posição mais incomum. Só 6,5% das pessoas a preferem e elas tendem a ser impulsivas e sociáveis.
Bons ouvintes adotam a posição "estrela-do-mar": de costas com braços e pernas esticados e distantes do corpo."
Pois é, depois de escrever e ler tanto, me deu até um soninho!
E se você está de saco cheio de ler esse Blog hoje, retire-se aos seus aposentos reais e vá DORMIR, que é o melhor remédio...
Bom sono!
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